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Mindfulness Consulting - En este libro escrito por Kristin Neff, investigadora y pionera en el campo de la autocompasión, puedes encontrar varios ejercicios sencillos para aprender a ser más amable contigo mismo
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Vive fluyendo, pero VIVE - Se amable contigo, si tu te amas y respetas, los demás también lo harán. Usa tu fuerza interior para ser mejor cada día, comienza contigo mismo... #amorpropio #
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